Pure Yoga
Yoga in seiner reinsten Form
Erlebe die Essenz von Yoga mit allem, was wirklich wichtig ist: Beim Pure Yoga verbinden wir kraftvolles Hatha Yoga mit den fließenden Bewegungen des Vinyasa Yoga, die synchron mit dem Atem ausgeführt werden. Diese Klasse fordert dich zum einen auf der körperlichen Ebene, hilft dir aber auch, durch gezielte Atem- und Entspannungsübungen, deine innere Balance zu finden und in der anschließenden Meditation ein Stück mehr Selbsterkenntnis zu erlangen.
Pure Yoga ist für alle Erfahrungslevel geeignet. Komm also auch gerne vorbei, wenn du noch nie Yoga gemacht hast und verbinde dich neu mit der Lebensenergie in dir.
Yoga für dich. So wie du bist.
Du bist Yoga-Einsteiger und fühlst dich noch unsicher? Sei ganz unbesorgt: Fast in jeder Stunde ist jemand zum ersten Mal dabei. Bei uns darf jeder Mensch genau dort anfangen, wo er steht. Gemeinsam schaffen wir einen Raum voller Vertrauen, denn bei uns geht es nicht um deine Leistung oder dein Aussehen, sondern ums liebevolle Lernen und Wachsen.
Die passende Pure Yoga-Klasse findest du in unserem Kursplan.

Das schenkt dir Pure Yoga:
- Verbesserte Ausdauer
- Ganzheitliche Praxis aus körperlichen Übungen, Atmung und Entspannung.
- Stärkung der Muskulatur und der Sehnen
- Aktivierung der Lebensenergie durch die Verbindung von Bewegung und Atmung.
- Effektiver Stressabbau durch den Fokus auf den Atem.
- Erhöhte Flexibilität.
- Verbesserte Körperwahrnehmung