Unser Team

Als selbstständiger Unternehmer und Inhaber von Personal Training Studios begeistere ich mich seit 2013 dafür, anderen Menschen mehr Energie und Bewegungsfreiheit zu verschaffen. Yoga ist seit vielen Jahre mein Energiespender, um die persönlichen Herausforderungen im Alltag besser zu meistern. Nach meiner ersten Yoga-Ausbildung 2017 (200 Stunden Hatha-Yogalehrer bei Way Yoga auf Malta) war es mein Wunsch, den ganzheitlichen Ansatz von Yoga auch beruflich einfließen zu lassen.

Nach vielen Personal Training-Einheiten, Firmencoachings mit Yoga und einer 200-Stunden-Vinyasa Lehrerausbildung auf Bali (Yogaunion) im Jahr 2020, war der Wunsch einen öffentlichen Yogaraum zu schaffen schon sehr präsent.

Mit der Gründung von Yoga Garden geht dies nun in Erfüllung. Yoga ist für mich eine gute Möglichkeit, um Bewegung und Begegnung mit mir selbst zu verbinden.

In einer Umgebung, in der so viele Gedanken gedacht und so wenig im Körper gespürt wird, möchte ich Momente des Ausgleichs bieten.

Ich habe mit der Yogapraxis zu viel mehr Freude und Fülle im Leben gefunden. Vielleicht ergehts dir auch so!?

Mein Lieblings-Guru Zitat: »Ein Gramm Praxis wiegt schwerer als eine Tonne Theorie« Patanjali

2018: Vinyasa Yoga Lehrer Ausbildung 200 Std. (moveorespiro, Stuttgart)

2021: Smai Tawi African Yoga Lehrer Ausbildung 200 Std. (online, Atlanta/Kiel)

Eigene Praxis seit 2008 (Yoga Unterricht seit 2012)

Sich selbst und anderen mitfühlender zu begegnen, einen liebevolleren und geduldigeren Blick auf sich und seine Mitmenschen zu richten und Vertrauen in die unterschiedlichsten Wege zu entwickeln, lehrt mich Yoga nun seit über zehn Jahren. Den Wunsch Yoga weitergeben zu können, habe ich mir durch meine Yoga-Ausbildung (Vinyasa Flow) vor vier Jahren ermöglicht. Ob als Yogalehrerin, Systemische Beraterin oder Sozialarbeiterin begleite ich nun Menschen ganzheitlich auf ihren unterschiedlichsten Lebenswegen. Dabei selbst Schülerin bleiben zu dürfen, bedeutet für mich stets gemeinsam zu wachsen.

Ich freue mich darauf dich im Yoga Garden zu begrüßen und gemeinsam die Freude am Yoga zu teilen!

»Manche Menschen glauben, Durchhalten macht uns stark. Doch manchmal stärkt uns gerade das Loslassen.« – Hermann Hesse